వృద్ధుల సంరక్షణ కోసం 11 ముఖ్యమైన సూచనలు

Share

వృద్ధాప్యం జీవితంలో భాగం, మరియు అది అనివార్యం. మనమందరం జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో వృద్ధాప్యాన్ని గడపవలసి ఉంటుంది. వృద్ధాప్యం చాలా మందికి జీవితంలో ఒక సవాలుగా ఉండే దశ, మరియు దానిని సున్నితంగా నిర్వహించాల్సిన అవసరం ఉంది. మనలో చాలా మందికి సహాయం అవసరమయ్యే వృద్ధ తల్లిదండ్రులు లేదా అత్తమామలు లేదా తాతయ్యలు ఉండవచ్చు. మన శ్రేయస్సు కోసమే వారు తమ జీవితాలను గడిపారు. మనం నవ్వుతూ సంతోషంగా ఉండటానికే తమ నిద్రను, డబ్బును, శక్తిని, సమయాన్ని త్యాగం చేసేవారు.

మన తల్లితండ్రులు మన కోసం చేసిన దానికి మనం ఎప్పటికీ తిరిగి చెల్లించలేము. రామాయణంలో, అంధులైన తల్లిదండ్రులను బాగా చూసుకునే మరియు వారి కోరికలన్నీ తీర్చే శ్రావణ కుమారుడిని మనం చూస్తాము. తీర్థయాత్రకు వెళ్లాలనే వారి కోరికను కూడా బుట్టల్లో తన భుజాలపై వేసుకుని తీరుస్తాడు. శ్రావణ కుమారుడిలా జీవితాంతం మన తల్లిదండ్రులను మన భుజాలపై మోసైనా, తల్లిదండ్రులకు మన ఋణం తీర్చుకోవడానికి సరిపోము .

మన తల్లితండ్రులు వృద్ధాప్యంలో ఉన్నప్పుడు వారిని బాగా చూసుకోవడమే మనం వారికి చేయగలిగే చిన్న పని. వారు సుఖంగా ఉండేలా చూసుకోవడం మన బాధ్యత. వారికి మన కృతజ్ఞతలు తెలియజేయడానికి ఇది ఒక బాధ్యత మాత్రమే కాదు, ఒక చిన్న అవకాశం కూడా.

కాబట్టి వారిని ఎలా చూసుకోవాలి? క్రింద కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి.

వృద్ధుల సంరక్షణ కోసం 11 సూచనలు:

  1. బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి:వృద్ధులు మానవ సంబంధాలను కోరుకుంటారు మరియు వారు సంభాషణల కోసం ఎదురు చూస్తారు. వారి అవసరాలు, కోరికలు, ఇష్టాలు మరియు అయిష్టాల గురించి బహిరంగంగా వారితో కమ్యూనికేట్ చేయండి. అవును, అనేక కార్యకలాపాలతో జీవితం ఉల్లాసంగా ఉంటుంది. అయితే మీ సమయానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి మరియు వారితో మాట్లాడటానికి అందుబాటులో ఉండండి. సంభాషణలు వారిని సంతోషంగా ఉంచుతాయి మరియు వారి పట్ల శ్రద్ధ చూపుతాయి. ఏం మాట్లాడతావు, ఎంత మాట్లాడతావు అన్నది ముఖ్యం కాదు. ముఖ్యమైనది సాధారణ కమ్యూనికేషన్.
  1. సౌకర్యాన్ని అందించండి:
    వృద్ధాప్యం మరియు వృద్ధాప్యంతో వచ్చే వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల కారణంగా వారికి ప్రత్యేక అవసరాలు ఉండవచ్చు. ఈ అవసరాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు వారికి అవసరమైన సౌకర్యాన్ని అందించండి. కొన్నిసార్లు, వారు తమ పిల్లలపై భారం వేయకూడదనుకోవడంతో వారు అడగకపోవచ్చు. చురుగ్గా, వారికి ఉండగల అలాంటి అవసరాల కోసం చూడండి. ఇన్నాళ్లు మనకోసం చేసిన త్యాగాలకు ఈ చిన్నపాటి సుఖాలు దక్కుతాయి. అవి సౌకర్యవంతంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
  2. వారి ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోండి:
    వృద్ధాప్యం అనేది ఒకరి జీవితంలో పెద్ద మార్పు, మరియు కొన్నిసార్లు, దానితో వాస్తవికతకు రావడం కష్టం. బలం లేకపోవడం, వయస్సు సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలు, స్వతంత్రత కోల్పోవడం, ఔషధాల దుష్ప్రభావాలు వృద్ధులు ఎదుర్కొంటున్న కొన్ని సమస్యలు. ఈ సమస్యలు వారిని పిచ్చిగా, చిరాకుగా, నిస్పృహకు గురిచేస్తాయి మరియు కొన్నిసార్లు వారు నిగ్రహాన్ని కోల్పోవచ్చు. వారు రకరకాల మూడ్ స్వింగ్స్ కి గురవుతారు. వాటిని నిర్ధారించే మరియు లేబుల్ చేసే ముందు, వారి బాధను మరియు వారి ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోండి. వారు అసమంజసంగా ప్రవర్తించినప్పుడు వారిపై సానుభూతి చూపండి.
  3. స్థలం ఇవ్వండి:
    వారి స్వంత నిబంధనలు మరియు షరతులపై జీవితాన్ని గడపడానికి వారికి వారి స్థలాన్ని మరియు స్వేచ్ఛను ఇవ్వండి. వారి ఇష్టానుసారంగా జీవించనివ్వండి. వారికి వేర్వేరు దినచర్యలు, మేల్కొనే సమయాలు, మందుల కారణంగా నిద్రపోయే సమయాలు మరియు వివిధ కారకాలు ఉంటాయి. యువకుల కోసం పనిచేసే నిత్యకృత్యాలను అనుసరించడం వారికి సుఖంగా ఉండకపోవచ్చు. కాబట్టి, వాటిని మార్చడానికి ప్రయత్నించవద్దు. వారు కోరుకున్నట్లు ఉండనివ్వండి.
  4. వారి జ్ఞానాన్ని గౌరవించండి:
    వారు జీవితంలో చాలా సవాళ్లను చూసి ఉంటారు మరియు వారు ఎదుర్కొన్న అన్ని సవాళ్లను వారు మాతో చర్చించకపోవచ్చు. వారు తమ జీవిత ప్రయాణం ద్వారా అపారమైన అనుభవాన్ని మరియు జ్ఞానాన్ని పొంది ఉంటారు. గతంలో ఏదో ఒక సమయంలో, ఈరోజు మనం ఎలా ఉన్నామో వారు కూడా మనలాగే ఉన్నారు. వారు జీవితంలో చాలా భయాలు, అభద్రతలు, అనిశ్చితులు కలిగి ఉండవచ్చు మరియు వాటి నుండే ఎదగడం నేర్చుకుని ఉండవచ్చు. వారి జ్ఞానాన్ని గౌరవించండి మరియు మీరు వారి నుండి ఏమి నేర్చుకోవచ్చో చూడండి. వారి సూచనల కోసం అడగండి మరియు వారికి విలువైన అనుభూతిని కలిగించండి. వివిధ గృహ విషయాలపై వారిని క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించండి.
  5. వారిపై భారం వేయకండి:
    వృద్ధులు వంట చేయడం లేదా ఇంటిని శుభ్రం చేయడం లేదా మనవరాళ్లను చూసుకోవడం వంటి ఇంటి పనులను చేయలేరు. వృద్ధాప్యంలో వారికి ఇది పెద్ద భారం. వారి నుంచి ఎలాంటి సహాయం ఆశించవద్దు. వృద్ధాప్యంలో వారు వాటిని నిర్వహించలేరు కాబట్టి వారికి ఎటువంటి బాధ్యతలు ఇవ్వకండి. వారి శరీరాలు చిన్న వయస్సులో లేదా మధ్య వయస్సులో ఉన్న శక్తిని కలిగి ఉండవు. వారు తమ చిన్న వయస్సులో తగినంత చేసారు. ఏ విధంగానూ వృద్ధులపై ఆధారపడకుండా జీవితాన్ని మరియు ఇంటిని నిర్వహించడం నేర్చుకోండి.
  6. వారిని నిమగ్నం చేయండి:
    వృద్ధాప్యంలో ఉన్న వ్యక్తులు తమను తాము నిమగ్నం చేసుకునే శక్తి మరియు వనరులను కలిగి ఉండకపోవచ్చు. వారి వినోదం మరియు నిశ్చితార్థాన్ని ప్లాన్ చేయండి. వారికి పుస్తకాలు చదవడం ఇష్టమైతే, వారు చదవడానికి ఇష్టపడే పుస్తకాలను కొనుగోలు చేయండి. వాళ్లు సినిమా చూసి ఎంజాయ్ చేస్తే మంచి సినిమాకు తీసుకెళ్లండి. వారు ప్రయాణాన్ని ఇష్టపడితే, మంచి పర్యటన కోసం ఏర్పాట్లు చేయండి. వారిని నిమగ్నం చేయడానికి మరియు వారి ఉత్సాహాన్ని ఉన్నతంగా ఉంచడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయండి. చిన్న వయసులో బాధ్యతల కారణంగా నెరవేర్చుకోలేకపోయిన వారి కలలు, కోరికలను నెరవేర్చండి.
  7. వారిని అంగీకరించండి:
    వృద్ధాప్యంలో, వృద్ధులు చిన్నపిల్లల వలె ప్రవర్తిస్తారు. వారు ఏ విధమైన మార్పును నిరోధిస్తారు మరియు వారికి తెలిసిన వాటికి మాత్రమే కట్టుబడి ఉంటారు. కొన్నిసార్లు, వారు తమ అభిప్రాయాలు మరియు చర్యలలో కఠినంగా ఉండవచ్చు. వాటిని ఉన్నట్లే అంగీకరించండి. జీవితంలో ఒక పాయింట్ తర్వాత ఆలోచన మార్చుకోవడం ఎవరికైనా కష్టం. కాబట్టి, మీ అభిప్రాయాలను లేదా దృక్కోణాలను వారిపై బలవంతంగా రుద్దకండి.
  8. ఆర్థికంగా సిద్ధంగా ఉండండి:
    వృద్ధాప్యం అనేది వయస్సు-సంబంధిత అనారోగ్యాలు ఏర్పడే సమయం. కాబట్టి, వృద్ధులకు వైద్య సహాయం అవసరం మరియు దీనికి డబ్బు అవసరం. మీ ఆర్థిక వ్యవహారాలను సరిగ్గా ప్లాన్ చేసుకోండి మరియు ఈ వైద్య ఖర్చులను భరించేందుకు ఆర్థికంగా సిద్ధంగా ఉండండి.
  9. వారికి ఆధ్యాత్మికతను పరిచయం చేయండి:
    ఆధ్యాత్మికత అనేది ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని యథాతథంగా స్వీకరించడానికి మరియు దైవత్వంపై నమ్మకం ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. మీ తల్లిదండ్రులకు మీరు చేయగలిగే గొప్ప పని ఏమిటంటే, వారికి ఆధ్యాత్మికతను పరిచయం చేయడం మరియు ధ్యానం నేర్చుకోవడంలో వారికి సహాయం చేయడం. ధ్యానం వారికి భయాలను, ఒత్తిడిని, భావోద్వేగ బాధలను మరియు సంవత్సరాల తరబడి బాధించే భావాలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది వారికి పరమాత్మతో ఆనందం మరియు ఏకత్వాన్ని అనుభవించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీరు మీ తల్లిదండ్రులకు ఇవ్వగల ఉత్తమ బహుమతి. మీరు ఆధ్యాత్మికతలో లేకుంటే, ఆధ్యాత్మికతను స్వీకరించడానికి మరియు మీ తల్లిదండ్రులకు పరిచయం చేయడానికి ఇది సమయం.

వృద్ధులను ఎలా చూసుకోవాలో ఇవి కొన్ని సూచనలు. స్వాతంత్ర్యం మరియు శక్తితో కూడిన జీవితాన్ని గడిపిన తర్వాత, ఒకరిపై ఆధారపడటం చాలా కష్టం. 70 మరియు 80 లలో కూడా చాలా కొద్ది మంది మాత్రమే బలంగా మరియు స్వతంత్రంగా ఉండగలరు. కాబట్టి, వారిపై సానుభూతి చూపండి మరియు వారిని బాగా చూసుకోండి. మనం పైన పేర్కొన్న పనులన్నీ మన తల్లిదండ్రుల కోసం చేసినప్పటికీ, మన తల్లిదండ్రుల పట్ల మన కృతజ్ఞతలు తెలియజేయడానికి సరిపోదు మరియు వారి ఋణం మనం తీర్చుకోలేము. మనం మన తల్లిదండ్రులకు కృతజ్ఞతలు తెలిపే ప్రయత్నం మాత్రమే చేయగలం, కానీ మనం నిజంగా వారికి కృతజ్ఞతలు చెప్పలేము ఎందుకంటే మన జీవితాలను రూపొందించడంలో వారి పాత్ర దైవం పోషించిన పాత్రతో సమానంగా ఉంటుంది. అందుకే మాతృ దేవో భవ, పితృ దేవో భవ అని గ్రంధాలు చెప్పాయి.

మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి ప్రేమ మరియు శాంతిని కోరుకుంటున్నాను!

Registration

Forgotten Password?

Loading