వేడుకలు జరుపుకోవడం మనకు ఎందుకు మంచిది

Share

వేడుక, ఈ పదం కొన్ని అంతులేని ఆనందాన్ని మరియు జ్ఞాపకాలను మన జీవితాంతం మనకు అందిస్తుంది . మనం మన విజయాలను జరుపుకుంటాము అలానే పండుగలు జరుపుకుంటాము, హోలీ మొన్ననే ముగిసింది అది మన జీవిత వేడుకలో మైలురాళ్లను చేరుకున్నందుకు మనం వెన్ను తట్టుకునే ఒక మంచి వేడుక.

మన జీవితంలో సందర్భాలను జరుపుకోవడానికి ఇక్కడ 7 కారణాలు ఉన్నాయి


ఇది మనల్ని సంతోషంగా ఉంచుతుంది: ఆనందం అనేది మీరు జరుపుకునేటప్పుడు మీకు కలిగే సహజ అనుభూతి. అది ఏ పండుగ అయినా లేదా ఏదైనా విజయవంతమైన సందర్భం అయినా, జరుపుకునే సమయం వచ్చినప్పుడు మీరు సంతోషంగా ఉండాలని మరియు ఉంటారని మీకు తెలుసు. మీ మనస్సు స్వయంచాలకంగా మీరు సంతోషంగా ఉండే జోన్‌లోకి వెళ్తుంది. ఇది నేర్చుకోవలసిన ముఖ్యమైన పాఠం. మీరు సంతోషంగా ఉన్నారని మానసికంగా వ్యక్తీకరించినప్పుడు మాత్రమే మీరు ఉత్తమంగా ఉన్నారని వేడుక మీకు నేర్పుతుంది. ఇది కొత్త బట్టలు లేదా ప్రత్యేక వంటకాలు వలన కలిగే అనుభూతి కాదు , మీరు సంతోషంగా ఉండాలని నిర్ణయించుకునడం వల్ల సంతోషంగా ఉంటారు. మీరు దీన్ని ప్రతిరోజూ చేస్తే, మీరు నిజంగా “ప్రతిరోజూ ఒక వేడుక” అనే వాక్యాన్ని అనుకరిస్తూ దాని నిజమైన స్ఫూర్తితో జీవిస్తారని అర్థం.

వేడుకలు మన ఆరోగ్యానికి మంచివి: మన హార్మోన్లు, మన రక్తపోటు మరియు మన ఆరోగ్య పరిస్థితులు అన్నీ పోయినట్లుగా అనిపిస్తాయి. ఎందుకంటే మీరు చేస్తున్న పనితో మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఉండాలి. ఆ ప్రదేశమంతా తిరిగినా అలసిపోరు, మీరు ఆలస్యంగా భోజనం చేసినందున మీకు గ్యాస్ వచ్చినట్లు అనిపించదు, మీ బుగ్గలు బాధించవు మరియు ఆ ఆనందకరమైన చిరునవ్వును అందించడంలో అలసిపోలేదు. అవన్నీ ఏమి చెబుతున్నాయి? వేడుక మీకు సంతృప్తిని ఇస్తుంది, ఇది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు తద్వారా మెరుగ్గా జీవించేలా చేస్తుంది. మీ ఆరోగ్యం మీ చేతిలో ఉంది, ఇది శారీరక పర్యవసానం కాదు మానసిక వైఖరి. మీరు దాన్ని పరిష్కరించాలని నిర్ణయించుకుంటారు మరియు అది పరిష్కరించబడుతుంది. మీరు క్లిష్టతరం చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు మరియు అది సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది.

ఒత్తిడి దాటే అవకాశం : మీ ఒత్తిడి అనేది కొన్ని రోజులలో మీ టెన్షన్‌లన్నింటి వల్ల కలిగేది . మీరు మీ విజయాన్ని జరుపుకునే రోజు, ఒత్తిడి అంతా నీటిలో మంచులా కరిగిపోతుంది. అంతా పోయినట్లుంది. ఈ వేడుక పండుగ లేదా కుటుంబ సెలవుదినం లేదా రిసార్ట్‌ను సందర్శించడం లేదా పనిలో ఒక పెద్ద విజయాన్ని జరుపుకోవడం కోసం ఒక కలయిక కావచ్చు. అవన్నీ మీ ఒత్తిడిని దూరం చేస్తాయి. కాబట్టి మీరు చాలా ఒత్తిడికి లోనవుతున్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు లేదా మీరు దానిని ఇక భరించలేనప్పుడు, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు జరుపుకోవడానికి ఇది సమయం అని గుర్తుంచుకోండి. ఇది మీ పనిని మరింత మెరుగ్గా మరియు బలంగా తిరిగి పొందడానికి మీకు శక్తిని ఇస్తుంది.

సాధారణ పనుల నుండి ఒక ఆటవిడుపు: మనమందరం ఒక రోజు కోసం చాలా సంతృప్తిగా మరియు ఉత్సాహంగా ఉంటాము. బహుశా మనం మన స్నేహితులను కలిసే రోజు లేదా మా ప్రయత్నాలు మనకు రాబడిని ఇచ్చే రోజు మొదలైనవి. వేడుకలు సాధారణ పనుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు మరల్చుకునే అవకాశం. ఇది మీకు దీర్ఘకాలంగా పెండింగ్‌లో ఉన్న ఆటవిడుపును మరియు మళ్లింపును అందిస్తుంది. మీరు మీ బంధువు వివాహానికి హాజరైనప్పుడు లేదా చాలా కాలం తర్వాత మీ స్నేహితులను కలిసినప్పుడు, మీరు ఆనందంగా ఉంటారు మరియు మీకు ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇది మనమందరం ఆరాధించే మరియు కోరుకునే అనుభూతి. కాబట్టి, మీరు జరుపుకోవడానికి చిన్న క్షణమైనా దొరికితే, దాన్ని పూర్తి స్థాయిలో జరుపుకోండి.

ఆధ్యాత్మిక శ్రేయస్సు: అనేక విధాలుగా వేడుక అనేది ఆత్మకు ఆహారం, ఆత్మకు ఆహారం. మన ముఖం ఆ కాంతితో ప్రకాశిస్తుంది, మన శరీరం దాని పరిమితులు లేకుండా చాలా సంతోషంగా ఉన్న మన జీవితంలోని ఆ ఆధ్యాత్మిక సంతోషకరమైన క్షణాలను మనమందరం గుర్తుచేసుకోవచ్చు. మేము ఆ క్షణాలను ఎంతగానో ఆదరిస్తాము, దానిని పునరుద్ధరించడానికి మార్గాలను కనుగొంటాము మరియు ఈ ఆలోచనలు మన ప్రతిష్టాత్మకమైన జ్ఞాపకశక్తిలో భాగమవుతాయి. ఇక్కడ మనం చేయాల్సింది ఏమిటంటే, ఈ జ్ఞాపకాలను ధ్యానించడం , వాటిలో మీ లోతైన ఆలోచనలలో దాచండి మరియు వాటిని ఎప్పటికీ మరచిపోకండి, ఇలాంటి పరిస్థితుల కోసం ఎల్లప్పుడూ చూడండి మరియు మీ జీవితంలో మరిన్ని ఎక్కువ క్షణాలు ఉత్తమ వేడుకకు అర్హమైనవి అని మీరు త్వరలో గ్రహిస్తారు.

మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో గ్రహించండి: మన జీవితంలో, మనం వెనక్కి తిరిగి చూసుకునే సమయానికి మనం ఎంత దూరం వచ్చామో తెలుసుకునే క్షణాలు మనకు అవసరం. మనం మన వెన్ను తట్టుకోవాలి మరియు “అవును, మేము ఇంత దూరం వచ్చాము మరియు మేము కూడా ముందుకు సాగవచ్చు” లాంటివి చెప్పుకోవాలి. వేడుక మీ విజయ ప్రయాణాన్ని కొలవడానికి మీకు ఆ కారణాన్ని ఇస్తుందని గుర్తుంచుకోవాలి. ఈ సందర్భాలలో మీరు మీ కథనాలను మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో పంచుకున్నప్పుడు, మీరు మీ బలాన్ని గుర్తిస్తారు, మీరు మీ స్వంత పట్టుదల మరియు దృఢ సంకల్పంతో ఇంత వరకు సాధించారని మీరు గ్రహిస్తారు.

సంబంధాలను ఆదరించండి: మీ జీవితంలోని ప్రతి సంబంధం మీరు జరుపుకోవడానికి ఒక కారణం. ప్రపంచంలో జిలియన్ల జనాభా ఉంది కానీ కొందరు మాత్రమే మీ జీవితంలో భాగమవుతారు. అందరూ స్నేహితులు కాదు. ఆ సంబంధాలలో వాటిలో కొన్ని మీ ప్రపంచం మరియు మీ విధి నిర్ణయించింది. మీరు ఈ అందమైన సంబంధాలను జరుపుకోవడానికి మరియు ఆదరించడానికి ఇది మరొక కారణం, మీ కుటుంబం మీ విధి ద్వారా మీ కోసం ఎంపిక చేయబడింది, మీ స్నేహితులు మీకు ఒక ఆశీర్వాదం, మీ కుటుంబం ప్రతిచోటా ఉండలేని ప్రదేశాలలో వారు మీకు మద్దతు ఇస్తారు. అందువల్ల, మీ సంబంధాలను వేడుకలా జరుపుకోండి, అవి ఒక వరం అని మీకు తెలుసు.

వేడుకలు ముఖ్యం. పైన పేర్కొన్న అంశాలన్నీ చాలా ఆదర్శప్రాయంగా కనిపించవచ్చు, కానీ, అవి నిజం మరియు మీరు ఆశాజనకంగా ఉండటానికి మరియు మీ జీవితాన్ని సంపూర్ణంగా ఆదరించడానికి ఒక కారణాన్ని అందిస్తాయి. అతి పెద్ద దుఃఖాన్ని కొంచెం కూడా దృష్టిలో పెట్టుకోకూడదని ఎప్పుడూ చెబుతారు, కానీ చిన్నపాటి ఆనందాన్ని చాలా వైభవంగా జరుపుకోవాలి, ఎందుకంటే అది చాలా రెట్లు ఎక్కువ ఆనందాన్ని ఇస్తుంది . కాబట్టి ఎప్పుడూ మీ పియ్రమైన వారితో మీరు ప్రతి క్షణాన్ని సంతోషంగా జరుపుకోండి.

Registration

Forgotten Password?

Loading